
潮汐app安卓版特色
- 睡眠不好、深受失眠困擾的都市人群。
- 常常分心、無法專心致志的拖延癥患者。
- 身處嘈雜環(huán)境、經常被打斷的創(chuàng)意人。
- 長期焦慮、精力疲憊的高壓人群。
- 追求平和身心的冥想練習者。
- 希望成為更好自己的你。
潮汐app安卓版功能
1. 專注計時器:開啟沉浸的專注時光
- 番茄工作法:專注 25 分鐘,休息 5 分鐘,勞逸結合
- 沉浸專注模式,幫你治療手機依賴癥
- 自定義時長:打造適合不同場景的專屬計時器
- 白名單功能:定制自己的專注幫手
2. 睡眠與小憩:和萬物聲音一起入眠
- 睡眠與小憩模式,白天小憩、夜晚長睡
- 輕柔喚醒的鬧鐘鈴聲,每一次醒來都是美好的
- 睡眠數據分析,對自己的每一次睡眠了如指掌
3. 放松呼吸引導:幫助你學會正確呼吸
- 平衡呼吸:適用于平復情緒、緩解壓力
- 4-7-8呼吸:適用于放松身心、快速入眠
潮汐app安卓版內容
1. 自然聲音:和大自然一起平靜身心
- 精選高清萬物聲音,為你創(chuàng)造不同的自然時空體驗
- 獨創(chuàng)音樂融合播放功能,一邊聽歌一邊聆聽大自然
- 聲音場景包括:雨天、海洋、雷雨、森林、流水、遠山、林風、夜海、長路等
2. 放松冥想:為你的大腦按下暫停鍵
- 將專業(yè)冥想課程融入日常生活,隨時隨地來一場大腦體操
- 沉浸冥想空間:從內容到界面,由內而外的沉浸與沉靜
- 基礎冥想包括:呼吸練習、身體掃描、思維訓練、情緒感知等
- 場景冥想包括:快速入眠、學習壓力、孤獨、午休、減壓、沮喪、晚安、通勤等
3. 每日靈感格言:極簡平靜的身心體驗
- 每日精選靈感格言,致敬每一個認真生活的人
- 日帖日歷,支持翻閱過去的格言與圖片
- 隨時光流逝變幻的問候語,在潮汐里等待著你
潮汐app安卓版優(yōu)勢
1. 潮汐日記:記錄你的每一個平靜時刻
- 可視化的數據日記,記錄你在潮汐的點滴時光
- 精美設計的分享卡片,留下彼時彼刻的平靜體驗
2. 極簡設計:少即是多的設計美學
- 極其簡潔的界面設計
- 隨時光流逝變化的情感動效
- 為不同文字優(yōu)化的字體排印
3. Android 特性
- 鎖屏界面:支持在鎖屏界面中操作潮汐
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