億健(運動健身)

億健APP是一款可以督促大家鍛煉身體的運動健身應用。億健APP能夠與多種運動器械進行相互連接，連接之后打開億健APP用戶就能夠隨時查看當天的運動量，并且億健APP還可以為每一位用戶制定每日運動計劃，幫助您進行每日的運動健身。

億健APP介紹

億健APP是一款健身管家軟件，它能夠根據(jù)你個人的數(shù)據(jù)，對你進行個性化的建議和管理，為你的健康安全保駕護航。軟件可以連接多種運動器材，讓用戶自覺地提高鍛煉的天數(shù)，提高鍛煉的興趣。軟件還有貼心的語音提醒功能，讓用戶清楚地知道他的運動量，以此鼓勵用戶。

億健APP特色

1.視頻教學

專業(yè)配套的健身減肥視頻，健身教練會給你標準的動作演示，以及堅持運動下去的動力，讓你練就完美身材；

2.跑步訓練

跑步數(shù)據(jù)全面采集，記錄跑步時間、跑步路線、跑步距離...看見自己每一步的運動；更有跑步相關訓練—跑步熱身，跑步心肺訓練，跑步后拉伸...跑步運動，我們是認真的；

3.量身定制

根據(jù)不同體質(zhì)、運動場景、健身目的、有無器械等情況，打造專屬你的健身減肥方案；

4.百變方案

運動之后要及時填寫身體狀況反饋哦，系統(tǒng)會根據(jù)您的體感反饋及時調(diào)整健身減肥方案。

億健APP優(yōu)勢

①【連接多種運動器械】億健APP通過藍牙連接多種健身器械，實現(xiàn)運動數(shù)據(jù)同步、健康數(shù)據(jù)監(jiān)控、私人計劃生成、運動排行榜、運動分享等多種讓用戶提高健身效率的新功能。

②【科學健身，心中有數(shù)】億健APP將跑步步數(shù)、里程、消耗卡路里等數(shù)據(jù)以藍牙或WIFI自動同步到手機上，讓每次健身都心中有數(shù)。

③【個性計劃，量身定制】億健APP通過運動數(shù)據(jù)可自動生成專屬的私人健身計劃，不管你是提升體能、還是減脂塑形，APP都能滿足！

④【智能訓練，語音關懷】運動過程中，APP能提供智能語音提醒，讓用戶知道自己跑了多少公里，跑了多少時間等，以此鼓勵用戶堅持完成目標。

⑤【數(shù)據(jù)監(jiān)測，見證改變】用戶可通過APP記錄并查看體重數(shù)據(jù)變化，且通過設定體重目標，讓用戶堅持鍛煉以實現(xiàn)，每天都能見證改變。

⑥【分享運動，天天霸屏排行榜】運動后，用戶可通過APP分享運動數(shù)據(jù)，還可進行排名，從此訓練不再枯燥無味，激勵自己獲得無窮動力。

億健APP點評

億健是一個家庭健身管家軟件，您的專屬私人管家，通過藍牙鏈接能夠監(jiān)測你的運動數(shù)據(jù)，非常的方便，而且很智能化，如果你很喜愛運動，那么就趕緊來下載億健(家庭健身管家)試試吧！

億健--你的家庭健身管家，打開APP，即可享受健身樂趣，隨時隨地智享運動。

億健APP功能介紹

1、專業(yè)指導
填寫個人體質(zhì)，完成體能測試，健身減肥會為你制定專屬的健身計劃；及時反饋打卡訓練，及時調(diào)整健身計劃；科學鍛煉，享受減肥。
2、豐富課程
超全健身教學視頻，減肥或鍛煉，肌肉或塑形，滿足您的所有需求；私人教練精心指導，規(guī)范運動，科學健身。
3、跑步鍛煉
跑步數(shù)據(jù)采集準確，配速實時監(jiān)控；自動記錄跑步時間、跑步距離、跑步位置和路線，可以看到你的每一步有跑步訓練指導:跑步熱身，跑步心靈訓練，跑步拉伸，讓你愛上跑步和運動！
4、飲食平衡
健身減肥要多注意均衡飲食，記錄飲食情況，控制能量攝入，健身課程或跑步訓練結束后自動記錄的熱量消耗。科學運動+均衡飲食，健身減肥事半功倍！