keep是一款非常棒的和體育運動軟件,安裝在手機上就可以讓你擁有一個移動的健身教練,當然為了滿足不同人群的需要,keep電推出的了keep電視版,可以讓你在大屏上體驗更好的面對面健身感受,keep健身電視版健身課程,運動品類豐富,支持飲食指導(dǎo)、每日記步、運動直播、社交等功能,它將會根據(jù)不同場景編排各種訓練計劃,為你打造完美好身材,有需要的朋友趕緊下載體驗吧!
keep電視版介紹:
Keep在家都能用的健身工具,輕松擁有好身材。真人錄制健身視頻,全程語音指導(dǎo)練習,多種訓練課程任你選,想練哪里練哪里。訓練完成后掃描二維碼,一鍵上傳訓練記錄到Keep,與更多好友分享健身成果。Keep——只為改變(Time For Change)!
keep健身軟件用途
- 網(wǎng)上攻略太多,不知道哪個靠譜,練了之后沒有效果
- 天氣不好或者沒有人陪伴,就選擇偷懶,甚至放棄
- 工作太忙沒有時間去健身房,家里又沒有器械
- 健身房沒有私教指導(dǎo),不知道如何安全正確地開始健身
- 健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)分散在各個平臺,記錄比較分散,對每天的運動數(shù)據(jù)沒有整體的統(tǒng)籌
keep電視版熱門課程
鄒市明拳擊燃脂
五維腹肌訓練計劃
腹肌撕裂者
人魚線雕刻
瘦腿訓練
Tabata 4分鐘燃脂
瑜伽·柔韌
辦公室肩頸放松
俯臥撐入門
泡沫軸全身按摩
keep電視版軟件特色
1.量體裁衣,多種健身訓練供你選擇
2.訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景.
3.真人同步訓練,記錄訓練記錄
4.全程語音督導(dǎo),自動同步進度,真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù).
5.分享健身成果,一起進步
6.拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵,在「Keep」運動社區(qū),健身不再是孤獨的堅持
更新日志
最新賽事
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新課推薦
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