兒童身高體重標準表是根據中國國情制定的一款兒童、青少年身高、體重標準參考表,它針對1一18歲兒童設計,可生長情況制定比較科學的身高體重對照表,有孩子的家長們可以根據這個表來看看自己的孩子是否出現了超重或者發(fā)育不良等情況,可以根據表格來調整孩子的日常飲食,幫助孩子更加健康的成長,有需要的用戶可以下載后進行打印,然后對照參考,配置更加合理的飲食、運動規(guī)劃。
2021年兒童標準身高體重對照表簡介:
每個有小孩的家庭中牽動家長心的不光是孩子健康的身體還有關于孩子的身高體重,這是每一個做家長都很關心的大事,身高體重是否標準不僅關乎孩子的健康水平,更與孩子以后的自信心、顏值等都有很大的關系。
兒童身高體重標準表最新版測量公式:
兒童體重標準測量公式
1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)
7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)
2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)
兒童身高標準的增長規(guī)律
足月兒身長平均為50厘米,出生后第一年大約增長25厘米,所以一歲時大約是75厘米;以后每年大約平均增長5厘米,因此2—12歲以后小兒身長(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。
健康小知識:
男孩、女孩生長發(fā)育各有其規(guī)律與特點。一般說男孩身高高于女孩,但在特定年齡段可能女孩高于男孩。
兒童身高的發(fā)育必須有完善的營養(yǎng)素供給,營養(yǎng)需要均衡。
在保證必需的熱量的基礎上,需要提供優(yōu)質蛋白質類食品,如魚、肉、蛋、奶等。
同時還需要各種維生素和礦物質,包括微量元素等。營養(yǎng)均衡可使生長潛力得到最好發(fā)揮。